Eine lebensbejahende, offene, positive Lebenseinstellung ist der Grundstein für unser körperliches wie mentales Wohlbefinden. Viel zu oft schrecken wir zurück vor Veränderung. Als würde Veränderung gleichsam etwas Negatives bedeuten. Dabei birgt sie meist jedoch viele Chancen. Wer hingegen unentwegt pessimistisch denkt und dem Leben allzu argwöhnisch gegenübersteht, fühlt sich oft energielos, ausgelaugt und niedergeschlagen. Optimisten …
Vielleicht kennst du das auch: Du fühlst dich ständig abgelenkt, in deinem mentalen Browser sind tausende Tabs offen, WhatsApp-Nachrichten prasseln auf dich herein und die Instagram-Anzeige leuchtet auch schon wieder auf. Achtsamkeit Fehlanzeige. Na, kommt dir das bekannt vor? Grund ist, wir sind irgendwie ständig am multitasken. Podcast hören und nebenbei den Abwasch machen. Arbeiten …
Diese eine richtige Lebensweise gibt es nicht, auch keine To-Do-Anleitung. So wird’s gemacht und nicht anders. Nein das gibt es nicht. Das mal gleich vorneweg. Jeder muss für sich selbst definieren, was ihn glücklich macht. Natürlich im Rahmen des Erlaubten. Manche benötigen dafür viele Jahre, manche sogar ihr Leben lang. Und oft sind es doch …
Sie ist heute kaum mehr zu finden und doch ist sie so wichtig für unser Zusammenleben. Oder etwa nicht? Was bedeuteten Verbindlichkeit und Verbundensein in unserer heutigen Gesellschaft eigentlich noch und wie werden wir alle mit diesen Themen nach dem Corona Virus umgehen? Ein Ausblick… Verbindlichkeit – was bedeutet das eigentlich? „Verbindlichkeit ist im Deutschen ein interessanter Ausdruck, …
